#Jak na bikepacking

Pití

Pití

Jaromír Šolc | 8. dubna 2020 | #Jak na bikepacking

Pité je stejně jako jídlo velmi důležitou pochutinou, kterou s sebou vozíme. Musíme ho mít dostatek, abychom netrpěli dehydratací, ale zároveň ne nadbytek, abychom si nepřivodili kýlu při přenášení kola přes padlý strom. Zajistit si optimální přísun tekutin je velmi těžké, mnoho z nás se proto uchyluje do stravovacích zařízení, aby doplnilo vitamíny. Proto je … Číst dále

Jídlo – sněz, co dokážeš

Jídlo – sněz, co dokážeš

Michal Ozogán | 2. dubna 2020 | #Jak na bikepacking

S prázdnou nádrží se nedá jezdit, a to platí jak pro motoristy, tak i pro cyklisty. Zatímco řidič čepuje naftu či benzín, cyklista je schopný po několikadenní jízdě zblajznou kdejakou podivnost. V extrémech už možná nejde o závodění ve šlapání, ale v tom, kdo toho sežere nejvíc. Všechny poučky o vyvážené stravě poskytující ten nejlepší sportovní výkon končí … Číst dále

Jízdní strategie

Jízdní strategie

Jaromír Šolc | 25. března 2020 | #Jak na bikepacking | 💬 2 komentáře

Jízdní strategie je dost možná velmi podceňovaným pojmem, ale pokud jí věnujete dost úsilí v přípravě, ušetří vám při závodě mnoho sil a času, takže budete v cíli mnohem rychleji, anebo si cestu mnohem víc užijete. Nestavět, jet, jet svoje tempo Nejprve bychom si měli ujasnit, co nás posouvá blíže k cíli – je to … Číst dále

Nabíjení navigace, telefonu a světla

Nabíjení navigace, telefonu a světla

Michal Ozogán | 18. března 2020 | #Jak na bikepacking

I když by nám absence jakýchkoliv technologických vychytávek vyřešila všechno nabíjení lehce, přišli bychom o možnost zavolání si rychlé pomocí, schopnost vidět ve tmě nebo se rychle navigovat v nepřehledném terénu. Všechno má svoji cenu. Účelem tohoto článku je poskytnou vám rady, jak připravit ten nejlehčí, nejrychlejší a nejjednodušší nabíjecí systém. Strategie nabíjení je závislá na … Číst dále

Spaní

Spaní

Jaromír Šolc | 11. března 2020 | #Jak na bikepacking

Spánek patří mezi nejdůležitější aktivity, které vykonáváme mimo kolo. Během něj tělo regeneruje, abychom po několika hodinách zmobilizovali všechny své síly a vyrazili po trase dál. Je to taky časově nejnáročnější aktivita, proto je velmi důležité mít jí dostatek, ale ne přebytek. Příliš spánku tělu tolik neprospěje, ale málo ho zpomalí natolik, že by bylo … Číst dále

Světla

Světla

Jaromír Šolc | 26. února 2020 | #Jak na bikepacking | 💬 2 komentáře

Čím častěji, dál a delší čas budete jezdit, tím víc vás bude omezovat přirozená délka dne. Abyste jí nemuseli věnovat tolik pozornosti, je dobré si pořídit kvalitní světlo, s nímž noční vyjížďky dostanou nový rozměr. Co všechno je potřeba zvážit si povíme na následujících řádcích. Definice “světla” Ještě než začneme světla třídit do jednotlivých kategorií, … Číst dále

Jak naskládat výbavu do brašen a jak si z kola neudělat náklaďák

Jak naskládat výbavu do brašen a jak si z kola neudělat náklaďák

Michal Ozogán | 20. února 2020 | #Jak na bikepacking

V předchozím týdnu jsme si pověděli něco o výbavě a o tom, jak ji ideálně nevozit. Co nevezeš, to se (ne)počítá! Dnes budeme řešit, kde ty všechny věci uskladnit. Rozhodně to nebude jen o tom, jak je narvat do brašen. Bez správného systému nebudete mít důležité kusy výbavy k dispozici a po pár dnech nebudete vědět, kde co máte. A až kvůli opalovacímu krému třikrát všechno vybalíte, tak se z toho zblázníte. … Číst dále

Co si vzít s sebou a jak si zabalit

Co si vzít s sebou a jak si zabalit

Jaromír Šolc | 12. února 2020 | #Jak na bikepacking

Je poměrně užitečné dopředu vědět, co všechno si s sebou zabalíte a jak si jednotlivé kusy na kole rozložíte. Možná se to nezdá být takovou vědou, ale o výbavě a jejím rozložení se každý bikepacker velmi napřemýšlí. Přeci jen to zásadně ovlivní chování kola za jízdy, jeho hmotnost při zvedání i vaši rychlost. Pokud očekáváte, … Číst dále